Conférence en présentiel animée par :
Hervé BOMMELAER
Spécialiste de l’Outplacement de cadres supérieurs et de dirigeants
Conférence en présentiel animée par :
Hervé BOMMELAER
Spécialiste de l’Outplacement de cadres supérieurs et de dirigeants
Une bonne posture a un impact spontané et influence la perception dès la première impression. Les premiers mots renforcent l’écoute et la collaboration. Mais elle induite également une perception à long terme, cohérente avec le discours qui renforce la confiance et l’impact à long terme.
Travailler sa posture, c’est adopter une posture mature. Qu’est-ce que la posture du mature ? :
Elle s’appuie sur :
Ancrage solide, pieds à la largeur des épaules, équilibre et confiance. Dos droit sans rigidité. Position entre autorité et ouverture
Épaules détendues, poitrine ouverte, respiration profonde, ouverture aux autres. Regard direct et engageant ni dominant, ni fuyant
Calme intérieur, regard clair, sérénité transmise, gestion des émotions malgré des objections ou situations stressantes.
Cohérence intérieure entre la pensée et le corps, authenticité et confiance en soi.
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